Protein faktor je množství proteinu v gramech, které Vaše tělo denně potřebuje.
Protein pomáhá budovat čistou svalovou hmotu. Každý kilogram svalové hmoty spaluje 28 kilokalorií za den, zatímco stejná
hmotnost tuků spaluje minimum - jen okolo 4 kilokalorií za den. Čím více svalů máte, tím vyšší je Vaše metabolická míra a tím rychleji spálíte nechtěná kila. Proteiny také pomáhají regulovat hlad, což usnadňuje hubnutí.
Můj protein factor: 70





